Καλοτάξιδο

     Advanced Consulting & Coaching Services                                  

Τι έχεις ακούσει για το φαινόμενο της «Μεγάλης Παραίτησης»; Γνωρίζεις πως το τελευταίο διάστημα σημειώνει ραγδαία κλιμάκωση;

Να «δικάζεις» χωρίς να έχεις φροντίσει να ακούσεις με την καρδιά σου τις ανάγκες σου άνθρωπε; Στάλα ισορροπίας δεν έχει αυτό.

Είναι είδηση ότι, η ανεπαρκής διατροφή, η άσκηση, ένας καλός ύπνος καθώς και η έλλειψη ανάπαυσης μειώνουν τα βασικά επίπεδα της ενέργειας μας. Η λίστα όμως δεν τελειώνει εδώ. Μειώνονται ομοίως η ικανότητα να διαχειριζόμαστε τα συναισθήματα μας, η καλή μας διάθεση, ο βαθμός της αλληλεπίδρασης μας, η εστίαση μας και φυσικά η παραγωγικότητα μας.

Οι επαγγελματίες σε όλο τον κόσμο αισθάνονται όλο και πιο πιεσμένοι. Είναι σαν να μην τους φτάνουν οι ώρες της ημέρας, ενώ ταυτόχρονα παρατούν όλο και περισσότερα πράγματα που έχουν σημασία για τους ίδιους όπως είναι τα χόμπι τους. Ορισμένοι από την άλλη δεν έχουν καθόλου ( χόμπι).